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LSC Höchstadt Trainingslager in Portugal

Top Team bereitet sich auf Hallen- und Crossaison vor

IMG 20181230 WA0028Fast schon Tradition ist das Vorbereitungstrainingslager der Höchstadter Läufer über Silvester in der Sonne Portugals und so zog es auch diesmal fünf Läufer des LSC Top Teams zusammen mit Markus Mönius nach Monte Gordo. Zum ersten Mal reiste auch die Tochter des Höchstadter Cheftrainers mit an die Algarve, die nach zwei verletzungsreichen Jahren ein Comeback im Sprint plant. Die 17jährige konnte wie das restliche Team bei perfekten äußeren Bedingungen zahlreiche Einheiten im Stadion, am Strand oder im Kraftraum absolvieren. Während sie nach längerer Pause nicht so hohe Umfänge realisieren konnte, kamen die Mittelstreckler und Hindernisläufer auf über 220 gelaufene Kilometer in zehn Tagen. Die um die Stadt gelegenen Pinienwälder und die weitläufigen Salinenfelder boten dafür optimale Bedingungen.

Da sich traditionell zu dieser Jahreszeit viele Läufer aus ganz Europa in dieser Gegend tummeln, fand auch das LSC Team schnell „Mitläufer“. So absolvierten die Zwillingsschwestern von Moderner 5Kampf Olympiasiegerin Lena Schöneborn, Rabea und Deborah, ihre langen Dauerläufe mit den Höchstadter Jungs. Bereits am kommenden Wochenende steigen die Mittelstrecker zusammen mit Neuzugang Adrian König-Rannenberg bei den Nordbayerischen Meisterschaften über 1500m ins Wettkampfgeschehen ein. Ein Teil des Teams setzt auf eine Hallensaison, die Hindernisläufer eher auf die ab Anfang Februar beginnenden Crossläufe.

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